Поради психолога. Як допомогти людині у кризовій ситуації?
Будь які кризові події призводять до соціальних та психологічних наслідків, які руйнують нормальну течію життя людини. Коли перед людиною виникає загроза, її природною реакцією на таку зміну звичної діяльності у звичному для неї середовищі є стрес - стан фізичного і/або психологічного збудження.
Обмежується розумова активність, знижується здатність мислити раціонально, важко спілкуватися з оточуючими та запам'ятовувати інформацію. У людини може виникнути дезорієнтація в часу та просторі. Відбувається втрата гнучкості мислення, що призводить до підвищення збудження, агресивності, ступору, безпорадності, паніки тощо.
Володіння знаннями кризової допомоги та самодопомоги допоможуть сформувати відчуття безпеки, встановити взаємозв'язок з іншими людьми, знайти стан спокою в стані стресу.
